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自律神経を整えて、ぐっすり眠れるようになる3つのセルフケア ▶3:36・
自律神経を整えて、ぐっすり眠れるようになる3つのセルフケア ▶18:43・
睡眠の悩みを一気に解決して上質な眠りを手に入れる方法【ゆっくり解説】 ▶8:11・
睡眠の悩みを一気に解決して上質な眠りを手に入れる方法【ゆっくり解説】 ▶1:30:40・
第二部各論 第１章２節 寝すぎていても大丈夫？ 治療と睡眠の関係について解説します【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】 ▶10:05・
第二部各論 第１章２節 寝すぎていても大丈夫？ 治療と睡眠の関係について解説します【精神科医・益田裕介/早稲田メンタルクリニック】 ▶1:23:21・
真正緩解疲勞 讓你睡得香甜的睡眠音樂 - 5 分鐘入睡,據說沒人能醒著聽完整曲！睡眠音樂 - 鋼琴曲 輕音樂 ▶40:19・
真正緩解疲勞 讓你睡得香甜的睡眠音樂 - 5 分鐘入睡,據說沒人能醒著聽完整曲！睡眠音樂 - 鋼琴曲 輕音樂 ▶5:32・
【睡眠と健康】④眠りのメカニズム ▶50:55・
助眠：第一次看慎入 ▶11:51・
眠狂四郎異端状② 後編 ▶10:45・
【助眠自制】心理咨询+引导睡眠（排解情绪，清理负能量） ▶53:33・
眠狂四郎異端状② 前編 ▶1:27・
【不眠症改善】中途覚醒しやすい人の特徴とは！？朝までぐっすり眠れる方法をお伝えします！ ▶1:06:11・
【不眠症改善】中途覚醒しやすい人の特徴とは！？朝までぐっすり眠れる方法をお伝えします！ ▶1:24:36・
🔴【100% 無廣告 ,放鬆音樂】深度睡眠,放鬆音樂,治療音樂,舒壓按摩音樂, 睡眠音樂,療癒音樂,鋼琴音樂,波音,鋼琴曲,輕音樂,輕快,BGM,純音樂,钢琴曲,轻音乐,放松音乐 ▶1:19:57・
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【必須知識】不眠症治療に必要な不眠症のメカニズムを解説します ライブQ&A７連発 *睡眠専門医 *不眠症 *睡眠薬 ▶25:04・
【必須知識】不眠症治療に必要な不眠症のメカニズムを解説します ライブQ&A７連発 *睡眠専門医 *不眠症 *睡眠薬 ▶3:43・
【助眠纯享版】深度睡眠真耳按摩 耳朵要融化啦！ ▶38:17・
睡前放鬆就靠它！舒眠益生菌讓你夜夜好眠！ ▶11:41・
美女助眠合集，2310307 ▶1:32:08・
眠狂四郎異端状⑤ ▶37:00・
眠狂四郎異端状⑪ ▶29:59・
眠狂四郎異端状⑩ ▶9:33・
【助眠】跟你关系一般的好室友给你掏耳~（轻语 视觉触发 口腔音 刷脸 掏耳） ▶6:20・
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【助眠自制】户外化妆 ▶14:49・
助眠解压，沉浸式按摩体验 ▶6:33・
【不眠症】考えすぎて寝れない！90.3%の家にあるアレで安眠する方法とは？ ▶12:16・
【不眠症】考えすぎて寝れない！90.3%の家にあるアレで安眠する方法とは？ ▶9:14・
【無廣告】舒壓音樂助您瞬間入眠，助眠音樂助您渡過一個輕鬆的夜晚，神奇的失眠音樂。 ▶0:58・
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【ASMR】鼓膜を知らない耳鼻科医 ▶13:17・
【大切】よく眠れないのを放置するとどうなるのか・・7つの症状と病気が待ち構えています 不眠と「よく眠れる方法」を内科専門医が解説 ▶41:35・
【大切】よく眠れないのを放置するとどうなるのか・・7つの症状と病気が待ち構えています 不眠と「よく眠れる方法」を内科専門医が解説 ▶3:39・
緩和ケアちゃんねる・YouTube医療学校・かんわいんちょー ▶5:30・
快速敲击音摩擦音助眠 ▶29:19・
今すぐ眠気を覚ましたい！瞬時に眠気を飛ばす方法9選 ▶14:42・
【ASMR】失眠必听！秒睡的气声助眠，26个英文字母耳语视觉触发摸脸|助眠|哄睡|按摩|沉浸式|摸脸|声控助眠 ▶5:15・
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【睡眠】不眠症が治らない人の特徴３選【解説】 ▶13:17・
夏の“睡眠負債”を秋にリセット オススメの“入眠方法”は?【Nスタ解説】｜TBS NEWS DIG ▶12:40・
夏の“睡眠負債”を秋にリセット オススメの“入眠方法”は?【Nスタ解説】｜TBS NEWS DIG ▶28:10・
【助眠自制】可视采耳馆 ▶4:51・
【睡眠】睡眠の構造を知り年齢に見合った眠りを確保するための基礎知識【講演】 ▶3:44・
【睡眠】睡眠の構造を知り年齢に見合った眠りを確保するための基礎知識【講演】 ▶8:57・
過眠症の意外な初期症状を解説しました。 過眠症は、睡眠不足がないにもかかわらず、日中に著しい眠気が現れる睡眠障害のこと。 1 通常眠ることがない状況で居眠りする ナルコレプシーなどの睡眠発作で起こる 例えば、食事中や歩行中、試験中、デート中など本来なら居眠りしない状況でも突然居眠りしてしまう。 2 睡眠時間は長いのに日中の眠気がひどい 夜きちんと睡眠をとっているにも関わらず、日中眠気や居眠りをしてしまうことがある。 特発性過眠症起こることがある 3 笑いなど強い感情よって体が脱力する ナルコレプシーの情動脱力発作で起こる。大笑い、驚き、怒りなどの強い感情を引き金として突然生じ、発作的に全身の力が抜けてしまう症状のこと。重度の場合は転倒してしまうことがある。 4 過眠期と症状がない時期を繰り返す 反復性過眠症で起こりやすい 発症自体はまれ 5 睡眠麻痺や睡眠時幻覚がある ナルコレプシーで起こりやすい。 睡眠麻痺とは、寝たばかりの時や目覚めた時に、体を動かせず声を出せない状態が数秒から数分続くこと。 睡眠時幻覚は、人や何かが寝室にいるかのように感じる幻覚のことである *過眠症 ▶16:01・
過眠症の意外な初期症状を解説しました。 過眠症は、睡眠不足がないにもかかわらず、日中に著しい眠気が現れる睡眠障害のこと。 1 通常眠ることがない状況で居眠りする ナルコレプシーなどの睡眠発作で起こる 例えば、食事中や歩行中、試験中、デート中など本来なら居眠りしない状況でも突然居眠りしてしまう。 2 睡眠時間は長いのに日中の眠気がひどい 夜きちんと睡眠をとっているにも関わらず、日中眠気や居眠りをしてしまうことがある。 特発性過眠症起こることがある 3 笑いなど強い感情よって体が脱力する ナルコレプシーの情動脱力発作で起こる。大笑い、驚き、怒りなどの強い感情を引き金として突然生じ、発作的に全身の力が抜けてしまう症状のこと。重度の場合は転倒してしまうことがある。 4 過眠期と症状がない時期を繰り返す 反復性過眠症で起こりやすい 発症自体はまれ 5 睡眠麻痺や睡眠時幻覚がある ナルコレプシーで起こりやすい。 睡眠麻痺とは、寝たばかりの時や目覚めた時に、体を動かせず声を出せない状態が数秒から数分続くこと。 睡眠時幻覚は、人や何かが寝室にいるかのように感じる幻覚のことである *過眠症 ▶3:36・
眠狂四郎異端状⑫ 音楽版 ▶1:43:47・
ASMR助眠 金牌哄睡师的顶级高效助眠 视觉触发 超好睡 ▶5:58・
助眠 ▶3:34・
【助眠自制】鱼缸效应 ▶10:07・
【免疫助眠】免疫进！ ▶10:00・
asmr助眠视频：放松身心，声控助眠，治疗你的失眠 ▶23:18・
【睡眠】不眠症の作り方 普通に眠れていた人がどのようにして不眠症になっていくのか？【解説】 ▶1:16:29・
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助眠｜啃麦/手势助眠 任何时间 ，任何地点 ，超级困蛋 ，开始睡觉！^_^ ▶5:52・
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声控助眠 视觉引导快速催眠 ▶6:30・
「なぜ寝ても眠い？」12時から15時の間に眠い人必見！驚きの睡眠事実と解消法 ▶7:33・
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【要チェック】睡眠の質がガタ落ちする5つの原因 ▶50:16・
中文ASMR 小萌 喘息 湿润口腔音 舔耳 ▶11:50・
【助眠自录自用】小学就开始听助眠的老免疫 ▶16:59・
助眠场景模拟 挤痘痘 解压助眠 沉浸式哄 ▶25:29・
日本人の5人に1人は不眠に悩まされる不眠大国？治療法と睡眠の質の上げ方を専門医が解説 ▶2:33・
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「助眠」“赫敏”助眠 多种质感的触发音 ▶10:17・
【33助眠】三分钟快速化妆助眠｜手法轻微暴力 看完就想眯了 ▶6:47・
沉浸助眠 ▶2:04:46・
助眠场景模拟｜心灵诊疗室（特殊视角）/渗透治愈你的内心/各种水声超治愈～ ▶7:44・
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巨舒服！巨好睡！逛超市助眠！ ▶21:15・
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12月下深眠攻略《重返未來1999》 ▶1:16・
【Dong助眠】免疫进，试试这些触发音保你头皮发麻 ▶2:00:01・
眠狂四郎異端状⑥ ▶5:01・
第一部総論 第２章２節 眠れない人必見。睡眠薬について精神科医が解説します ＃メンタルヘルス大全 ▶10:19・
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眠くて仕方のない時に試して欲しい眠気覚ましの方法12選 ▶10:06・
眠狂四郎異端状⑦ ▶13:16・
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【不眠症改善】たったこれだけで朝までぐっすり！睡眠の質を高めるセルフケア！寝付きが悪くなる原因を解説します ▶27:02・
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【声控助眠】沉浸式小麦克风助眠 ▶15:48・
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不眠症 眠れない原因5選！ 眠れいない原因は？ 【医師が解説】 ▶12:27・
不眠症 眠れない原因5選！ 眠れいない原因は？ 【医師が解説】 ▶34:17・
眠りのことをよく知ろう 〜睡眠の質〜 ▶2:02:15・
【睡眠】薬に頼らず最高の睡眠を得る方法。不眠の原因と７つの改善点を徹底解説 ▶3:34・
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是時候清空你的思緒入睡了... 今天我將聽著這首歌入睡🌙 神奇睡眠感應音樂，甜蜜的睡眠音樂，助眠音樂 ▶6:09・
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声控高能助眠 放松减压 双人极致体验 ▶10:20・
不眠症（睡眠障害）のタイプ4種【入眠困難、中途覚醒など。精神科医が7分で説明】 ▶15:05・
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こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】 ▶3:57・
神奇的入眠音波 | 深層睡眠 睡眠音樂 [150分鐘] 第三輯 α波 alpha波 對抗失眠 鬆弛肌肉 放下壓力 ▶8:45・
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【新手助眠】第一次尝试助眠～化妆品敲击 ▶5:55・
声控助眠 超舒缓解压 沉浸式体验洗头 ▶4:08・
「睡眠状態」こそが生物本来の姿。最新の研究が解き明かした「睡眠の正体」【ゆっくり科学】 ▶3:35・
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【不眠症 解消】寝つきが良くなる入眠ルーティーン3選 ▶・
凍眠ミニ操作方法 video instruction ▶・
【寝る前/お休み前に】ぐっすり眠れる 全肯定睡眠 ～眠れない夜の寝たまま瞑想～ ▶・
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19.声控助眠/解压 asmr助眠视频 颅内高潮 ▶・
よく眠れる人と眠れない人の違いは？睡眠不足がもたらす身体への影響は？【櫻井武×堀江貴文】 ▶・
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[ASMR助眠]近距离 听觉+视觉 ▶・
夜しっかり寝ても日中眠いのはなぜ？【原因と対策を解説】 ▶・
【9割が知らない】不眠の根本原因３選・不足しがちな栄養素・薬に頼らない根本ケア【薬剤師が解説】 ▶・
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【精神科】睡眠の質を高める本当に正しい方法とは？ 睡眠専門医が語る眠りの真実【睡眠】 ▶・
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【无人声助眠】体验超100w播放深入耳道的全套采耳/自制超长耳道 鹅毛棒 木耳勺 大棉棒 ▶・
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眠狂四郎異端状③ ▶・
ASMR助眠 金牌哄睡师的顶级高效助眠第2弹 视觉触发 超好睡 ▶・
【ASMR扮演】医生为你清理耳垢。超舒服的掏耳采耳！气声轻语中文声控哄睡，情景助眠 ▶・
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うつ病の不眠症は「普通の」不眠症よりも治りにくい？ YesかNoか ライブQ&A７連発 *うつ病 *不眠症 *睡眠専門医 ▶・
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自用助眠超长采耳（有人声）转自一菲声控助眠 ▶・
快速入睡 - 治療不安障礙 憂鬱症 - 消除所有負能量 冥想，睡眠，治愈，失眠，壓力 ▶・
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模拟给🐟鱼大宝打点滴，全程人鱼默契十足，➕🍗*asmr助眠视频*声控助眠 *助眠剧情模拟 *助眠解压 *极度舒适 ▶・
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【簡単】何時間眠るべき？ 睡眠豆知識 Part 17【解説】 ▶・
【ASMR扮演】医生为你通泪腺、睑板腺按摩，超舒服中文声控角色扮演|助眠|哄睡|按摩|沉浸式|情景助眠 ▶・
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【仮眠のススメ】効果の高い昼寝の仕方は？｜しあわせ心理学 ▶・
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【助眠纯享版】 超舒服治疗头部水疗 用逼真的声音传递奢华时刻 ▶・
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ASMR｜沉浸式采耳助眠～ ▶・
ASMR｜轻松愉快的助眠～ ▶・
ASMR助眠 免疫必备 金牌哄睡师的顶级助眠 第3弹 视觉触发 ▶・
场景模拟 助眠| 第一视角眼部检查护理 ▶・
asmr助眠视频 助眠 解压 课程重新上架啦 ▶・
轻语助眠模拟，「模拟化妆」「梳头发」，第二个助眠视频，化妆助眠asmr，我真是太话痨了，一直碎碎念 ▶・
轻语助眠模拟，「模拟化妆」「梳头发」，第二个助眠视频，化妆助眠asmr，我真是太话痨了，一直碎碎念 ▶・
情景助眠 | 真过瘾！给刘小帅清理口腔黏液和口腔死皮*解压*助眠*情景助眠 ▶・
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【声控助眠】场景模拟｜成为吸血鬼小姐的备用血库｜ ▶ >>次へNext
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